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단호박 에그슬럿 내가 직접 만든 단호박 에그슬럿✌ 이렇게 크기가 작은, 미니사이즈의 단호박은 큰 호박보다 단맛이 훨씬 더 강하기 때문에 치즈와 계란을 이용한 단호박 에그슬럿을 만들기에 아주 적합하다고 볼 수 있다. 단호박 에그슬럿을 만드는 과정은, 내 브이로그에서 참고하길! 👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/6FPczPtMPfI 요리를 못하는 요.알.못인 사람도 간단하게 만들 수 있어서 강추강추! 더보기
신비아파트 오피키언 간만에 아들에게 색종이 접기를 해줬다. 사실 접어달라고 말할때마다, 너무 귀찮다. 아들은 캐릭터를 접어주길 원하는데, 이게 간단하게 접어지는게 결코 아니다;;;; 신비아파트에 나오는 오피키언을 접어달래서 열심히 접어주었다. 저 녀석의 해맑은 미소를 보니, 내 힘듬이 사르르르 녹아내린다 ㅋㅋㅋ 흐흐흐흐 그렇게 좋냐? 내가 접은 오피키언. 수고했어 윤미야 토닥토닥🧡 더보기
내 몸을 사랑하는 법 다이어트와 몸만들기는, 여자들에게 있어 평생 숙제나 다름이 없다. 나도 아마, 죽을때까지 몸만들기에 사력을 다하며 살듯 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 한달전쯤에 올린, 내 영상을 다시보며, 상체강화운동을 다시 해보았다, 여자라면 누구나, 아름다움에 대한 동경과 갈망을 갖고 있지, 나 역시도 그렇지. 동경만 하고 있을텐가, 실천을 해서 차지할텐가는 내 선택이지. "아이를 낳고 체형이 바껴버려서 난 이제 안돼.. 글렀어.." "이젠 이미 아줌마가 되었어.. 아가씨때랑은 다를 수 밖에 없지.." "옛날에는 굶기만해도 배가 쏙 들어갔었는데..." 내 주변 엄마들이 참 자주 하는 말, 이들에겐 "그럼에도 불구하고, 운동해보세요." "저녁에만 식단조절을 해보세요." 이런 말 조차도 하지 않는다. 기 빨리기 싫고, 에너지 뺏기기 .. 더보기